
Un souffle de douceur dans ta boite aux lettres
Reçois chaque mois nos rituels de bien-être, playlists, actus et inspirations marseillaises.
Bonus : un guide offert pour créer ton rituel douceur à la maison.
En t’inscrivant, tu consens à recevoir les emails de Studio Apato. Tu peux te désinscrire à tout moment via le lien présent dans chaque message.
Studio Apato est un studio de pilates & bien-être situé à Marseille 12e – Saint-Barnabé. Rejoins une communauté qui bouge, respire, s’ancre.
Ton guide pour commencer le pilates en douceur
Reçois gratuitement notre mini-guide PDF exclusif :
Les bases du pilates expliquées avec simplicité
Les postures essentielles pour t’ancrer en toute sérénité
Des conseils sensoriels & mindset pour une pratique alignée
Nos rituels avant / après séance, pour cultiver le bien-être au quotidien